أسلوب حياة طريقة

سِيكس أسلوب طريقة معيشة . هو مبدأ حديث إلى المظهر و الرفاه. يركز على الاستقرار بين الروح و التفكير. يتبع سِيكس أسلوب نمط مجموعة من القواعد التي تؤدي إلى التنظيم في الوجبات , التمرين و الراحة .